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Dieta: se masticare lentamente aiuta a dimagrire

Dieta: i chili di troppo non si prendono solo stando attenti a ciò che si porta a tavola, ma anche...

Facebook ti fa ingrassare?

Trascorrere troppe ore di tempo prezioso su Facebook può significare essere spinti a seguire una dieta poco salutare, a base...

Tisanoreica: la dieta di Gianluca Mech non va bene per i bimbi

È un regime alimentare che promette di far perdere molti chili in pochi giorni. No a carboidrati, grassi e zuccheri,...

Diete: le bibite gassate diet fanno ingrassare

Le bibite gassate senza zucchero sono solo una minaccia per la linea. Lo rivelano i ricercatori della University of Texas...

Dimagrire senza dieta? È possibile, se si eliminano i grassi

Della serie “chi l’avrebbe mai detto”, pare che per raggiungere una linea invidiabile non servano diete: basta agire sui grassi...

Dieta dei 5+2: fa davvero dimagrire?

L’inizio dell’autunno, si sa, porta spesso con sé novità in tema di diete dimagranti: sull’onda della corsa collettiva alla perdita...

Diete dimagranti, quali sono davvero efficaci?

Uno studio epidemiologico condotto in Francia si è recentemente occupato di giudicare l’efficacia delle diete dimagranti su coloro che effettivamente...

Vuoi perdere peso? Abbassa la musica e le luci

La musica e l’illuminazione possono influenzare come mangiamo: abbassare il volume e le luci in un fast food può aiutare...

Vuoi mangiare ma sei a dieta? Taglia tutto a pezzetti!

Come con i bambini: si taglia la pasta, si taglia la carne, tutto a pezzetti. Fatelo anche per voi, soprattutto...

Dieta addio. Ecco come dimagrire con un profumo

Dimenticate le diete faticose e le interminabili sedute di fitness, da oggi per dimagrire basta una spruzzata di profumo. O...