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dieta Dukan e sport

Sport e dieta Dukan

Quando si intraprende una dieta dimagrante, anche quelle più drastiche come la dieta Dukan, bisogna essere consapevoli che per ottenere...
calorie nascoste

Diete senza successo? Occhio alle calorie nascoste

Diete dimagranti: se siete costrette a registrare frustranti sconfitte, forse è il caso di rivedere il vostro programma alimentare. Avete...
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Le tre diete che ripuliscono le arterie

Tre diete diverse sono in grado di “pulire” le arterie. Lo rivela uno studio condotto presso l’Università Ben Gurion, diretta...
dimagrire orario

Vuoi dimagrire? Attento all’ora in cui mangi

Se siete a dieta probabilmente starete molto attenti alla qualità e quantità del cibo che assumete e più in generale...
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Crema Budwig: la ricetta della colazione perfetta per tutti

Per iniziare al meglio la giornata è fondamentale carburare con una bella colazione sana e nutriente. Tra le colazioni più...
5 pasti al giorno

Una dieta sana è fatta di 5 pasti al giorno

Quante volte mangiate durante la giornata? Forse non c’avete mai pensato ma questo è un fattore importante sia per mantenere...
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Le giuste combinazioni di cibi e bevande

Le diete a disposizione di chi vuole dimagrire, sono moltissime. È fondamentale, qualsiasi cosa si mangi, combinare i cibi e...
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Animali domestici, in sovrappeso dopo le feste

Secondo i dati raccolti dal Telefono Amico AIDAA, non saremmo i soli ad essere impegnati nella lotta ai chili di...
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2 chili da smaltire dopo le feste: i consigli di Coldiretti

2 chili in più è ciò che ci portiamo dalle feste di Natale. Da smaltire sì, insieme ai numeri infiniti...
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Cioccolata: tentazione per i bimbi, ma attenzione!

Quando gli si chiede di mangiare la carne, il piccolo afferma tutto convinto “no, basta, non ho più fame“! Si...