malattie cardiovascolari
Daniela Cocina - 22 Aprile 2025
Cattive notizie per gli amanti della cucina “saporita”: troppo sale nei nostri condimenti è causa di infarti e ictus. E...
Valentina Nizardo - 7 Aprile 2025
Contro la stanchezza stagionale, l’affaticamento mentale e l’astenia corporo-cerebrale, contro quel senso di fatica che arriva sempre quando la primavera...
Francesca Di Giorgio - 28 Novembre 2024
Sulle insalate e su tutte le verdure, sulla pastasciutta condita a crudo, sulla bruschetta, per gustarlo in tutto il suo...
Roberta Ragni - 30 Settembre 2024
Se proprio vogliamo farlo, possiamo permetterci di “sgarrare” la dieta solo fin quando siamo giovani. Perché una volta raggiunti i...
Valentina Nizardo - 18 Settembre 2024
Se finora si pensava che dormire meno di 7 rendesse meno longevi, ora pare vero proprio il contrario! Un sonno...
Francesca Di Giorgio - 19 Luglio 2024
Per fare un regalo alla nostra salute è necessario educarci a consumare una maggiore quantità di pomodori. E non si...
Redazione wellme - 16 Luglio 2024
La pillola anticoncezionale e le mille ricerche, scoperte, casistiche e leggende metropolitane che intorno ad essa ruotano. “Fa ingrassare, ti...
Manuela Marino - 2 Luglio 2024
La dieta mediterranea protegge l’organismo da malattie cardiovascolari, tumori, allergie e asma, e previene l’invecchiamento mentale e cerebrale. L’Istituto nazionale...
Francesca Mancuso - 2 Giugno 2024
Dormire poco non è propriamente salutare. Lo sostengono alcuni studiosi della Warwick University, secondo i quali riposare meno di 6...
Germana Carillo - 2 Giugno 2024
Passo svelto e, se allenati, una bella corsetta al mattino. I nonnini del XXI secolo dovrebbero tenere a mente questi...