malattie cardiovascolari

Si celebra oggi la Giornata Nazionale del dormire sano

Sarà capitato a tutti, almeno una volta nella vita, di svegliarsi al mattino più stanchi della sera precedente. Lo stress,...

Dieta mediterranea: ci protegge dalla sindrome metabolica

Noi lo abbiamo ribadito in più occasioni: la salute inizia a tavola, con una corretta alimentazione. In più, basandosi sulla...

Consumare nocciole aiuta contro il colesterolo cattivo

Risale a circa un anno fa la notizia secondo cui mangiare una certa quantità al giorno di noci aiuta a...

Menopausa: le vampate aiutano la salute di cuore e arterie

La menopausa porta con sé diversi sintomi alquanto fastidiosi per le donne. Tra questi, le tanto odiate “vampate”, quelle sensazioni...

Studiare difende dalle malattie dovute all’ipertensione

Studiare non assicurerà a tutti un futuro certo e brillante, ma almeno da oggi possiamo pensare che aiuti la nostra...

Lombardia: meno sale nel pane per una vita più sana

Meno sale nel pane per contrastare le malattie cardiovascolari e diffondere stili di vita più sani: è quanto si propone...

Osservatorio Inhes: studio per i tumori e i disturbi del cuore

Da poco decretata patrimonio immateriale dell’umanità dall’UNESCO, la dieta mediterranea, descritta per la prima volta negli anni Cinquanta per alcuni...

Colesterolo alto: in molti lo hanno, ma in pochi si curano

Miete vittime, tante, il colesterolo alto. Sono più di 17 milioni le persone che ogni anno perdono la vita a...

Più mandorle nella dieta e si riduce il rischio di diabete

Alcuni alimenti sarebbero in grado di modificare il metabolismo, tanto da ridurre la frequenza di alcune malattie cardiovascolari. In particolare,...

Gli italiani temono malattie, ma non fanno niente per evitarle

Gli italiani temono le malattie croniche, il cancro in primis, ma non fanno nulla per migliorare il proprio stile di...