omega 3
Germana Carillo - 22 Marzo 2012
Dopo aver superato un tumore al seno, è bene che le donne consumino più omega 3. Salmone e sgombro, quindi,...
Germana Carillo - 20 Giugno 2011
Se fai il pieno di grassi o di zuccheri, la memoria vacilla. Senza proteine, addio genio dell’intelletto. Cosa mangiare per...
Roberta Ragni - 27 Maggio 2011
Stufi di bere latte scremato? Non riuscite proprio a sopportare quello di soia? Il latte d’asina può essere la soluzione...
Germana Carillo - 15 Aprile 2011
Dopo il parto può arrivare la depressione. Succede al 25% delle donne, che si sentono scoraggiate, impaurite, perse, svuotate di...
Redazione wellme - 18 Marzo 2011
Mangiare pesce almeno una volta a settimana per proteggere gli occhi. Secondo una ricerca della Harvard Medical School pubblicata su...
Redazione wellme - 31 Gennaio 2011
Ansia e depressione in aumento se nella dieta mancano cibi ricchi si grassi omega 3. Lo dice uno studio fatto...
Francesca Mancuso - 2 Settembre 2010
Omega 3 un toccasana, ma solo se assunti come farmaci. La scoperta viene dall’Università di Wageningen, dove il professor Daan...
Germana Carillo - 31 Agosto 2010
Introdurre una buona quantità di pesce nell’alimentazione dei propri figli si rivela essere una delle scelte migliori. Lo dicono i...
Francesca Mancuso - 7 Luglio 2010
Rosso e blu sono i colori per dimagrire. A sostenerlo è la sperimentazione europea Athena, partita il primo luglio e...
Chiara Casablanca - 10 Marzo 2010
A partire dai 30 anni capita sempre più frequentemente di lanciare un’occhiata più attenta allo specchio, al fine di controllare...
