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Trafoi in autunno: tutta la magia del Parco Nazionale dello Stelvio

Trafoi, situato tra le Alpi dell’Alto Adige al confine con Lombardia e Svizzera, si trasforma in una destinazione perfetta per...

L’ayurveda fa bene al corpo e alla mente!

Pratica millenaria basata su movimenti dolci e ritmati, il massaggio ayurvedico trova sempre più spazio anche nei centri benessere moderni....

Rientro dalle vacanze: ecco il make-up più adatto

L’estate sta finendo, e con essa anche la nostra abbronzatura, che tanto ci donava. Ma non disperiamo. Un make-up fresco...

Quali sono le migliori mete per una vacanza all’insegna del relax?

Al giorno d’oggi trovare il tempo e il luogo per una vacanza all’insegna del relax può sembrare un’utopia. Pianificando anticipatamente...

Weekend alle terme? Ecco 5 idee per un relax assicurato!

In Italia esistono dei luoghi magici: sono luoghi in grado di avvolgere il visitatore, di farlo sentir bene al primo...

Le terme di Bibione: per i disturbi allergici o respiratori

Godere delle terme, in qualsiasi stagione dell’anno, immersi in un’ampia e lussureggiante pineta ammirando il mare è un’esperienza rigenerante da...

Alberi, che relax!

Sembra una cosa stravagante, ma fin dall’antichità si sapeva bene quanto potere positivo potesse essere sprigionato dagli alberi: relax per...

7 segreti per un buon riposo e un risveglio da leone!

Contare le pecore non ti basta più? Beh, è ora di cambiare strategia. Dormire bene infatti è molto importante: dopo...

Benefici e controindicazioni dei classici luoghi di vacanza

Scegliere la meta delle nostre vacanze può essere cosa ardua, specialmente se la famiglia è numerosa. Chi preferisce il mare,...

Meditate gente, meditate!

Chiarezza di visione e contatto con il nostro io. La meditazione è uno dei metodi più efficaci per conoscere se...