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Il viso e i suoi mille modi di comunicare

Alcuni gesti del corpo, talvolta inconsci, sono insiti nell’uomo ormai da millenni. Mentre gli animali mostrano attenzione a modo loro,...
due giorni benefici vacanze

Due giorni, e passano i benefici delle vacanze

Due giorni, solo due giorni per scacciare l’effetto benefico e rilassante delle vacanze. Una ricerca condotta presso l’Università di Radboud,...
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Stress: colpa del partner e non del capo

Finalmente è arrivata l’estate e con lei le tanto desiderate vacanze. Finalmente è arrivato il momento di rilassarsi, di abbandonare...
Melone

Il melone combatte lo stress ed è amico dell’abbronzatura

Siete stressati e la vostra pelle si presenta ancora con un colorito bianco latte? La soluzione a questi 2 problemi...
invecchiando benessere mentale

Il benessere si riscopre con l’avanzare dell’età

È inevitabile. A certo punto si diventa vecchi. E anche se avremo la fortuna di non soffrire di alcuna malattia,...
la dieta antistress per i maturandi

Maturità: ecco la dieta antistress suggerita da Coldiretti

Meno di 24 ore all’inizio degli esami di maturità. Un momento di ansia e di attesa per migliaia di studenti...
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Grooming, ovvero l’arte di grattarsi e… di vivere in pace

Attraverso il grooming, ovvero lo strigliamento del pelo, molte scimmie gestiscono le relazioni all’interno del gruppo sociale in cui vivono,...
donne tra tecnologia e benessere

Donne, tra tecnologia e benessere

Ormai è certo: le nuove tecnologie favoriscono il benessere, specialmente quello femminile. Uno studio condotto dal British Institute Information Technology...
nordic walking

Un’attività sportiva semplice e salutare: il nordic walking

Stanchi delle solite palestre? Vorreste tenervi in forma all’aria aperta senza dover necessariamente correre fino allo sfinimento? Bene, ecco ciò...
fumo adolescenti

Milano la città dei baby fumatori

Milano è la città dei baby fumatori. Lo rivela un’indagine condotta da AstraRicerche, secondo cui la capitale della moda ha...