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Herpes: sintomi, alimentazione da seguire e rimedi naturali

L’herpes è una malattia infettiva molto frequente che attacca cute e mucose. È provocata da un virus, l’Herpes simplex, del...

Italiani sempre più stressati: 5 consigli per aiutare il corpo a rispondere

Lo stress è un’esperienza comune a moltissime persone e il nostro Paese è addirittura uno dei più colpiti sul fronte...

5 cibi da mangiare per non essere mai stanchi

Di tanto in tanto capita un po’ a tutti di dover affrontare un periodo particolarmente negativo in cui ansia, stanchezza...

Shakti Mat, su un letto di chiodi per ritrovare la serenità

Un letto di chiodi per ritrovare pace e serenità? Sembra un paradosso ma è vero! Non è un ritrovato strumento...

Olio 31, naturale e “miracoloso”: proprietà, usi e benefici

Esiste un prodotto naturale quasi “miracoloso”, dalle proprietà benefiche sorprendenti, che sarebbe bene tenere sempre in casa: l’olio 31. Si...

Lo stress non fa rimanere incinta?

Una vita frenetica e piena di impegni comporta inevitabilmente un maggiore stress. Lo stress è un fattore ormai sempre più...

Respirare profondamente: benefici e qualche esercizio

Quante volte vi sarà capitato di esclamare o sentirvi dire “Calmati e respira profondamente”? Non si tratta affatto di un...

6 motivi per i quali non si migliora nell’allenamento

Quando avete deciso di fare palestra era una priorità, eravate pompate. Per le prime settimane o addirittura mesi le cose...

Lo stress può davvero rovinare la vostra fertilità?

Molte donne si chiedono se lo stress possa influire negativamente sulla possibilità di concepire un bambino. Si può supporre di...

Cosa succede al cervello quando si mangia cibo spazzatura

Molti di noi sanno che il cibo spazzatura non fa bene. Sappiamo che la cattiva nutrizione è legata ai problemi...