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Yogurt? Una vera passione per gli italiani

Sono circa 40 milioni gli italiani che consumano abitualmente yogurt e latti fermentati. È quanto emerge da un’indagine condotta da...

Yogurt: alimento prezioso in gravidanza

Consumare yogurt durante la gravidanza ha qualche controindicazione? Assolutamente no, anzi. Mangiare regolarmente lo yogurt può essere un grande aiuto...

Cosa mangiare in auto durante un viaggio

Con le ferie in arrivo (se non già fatte!) siamo tutti pronti per le tanto agognate vacanze. Meta stabilita, hotel...

Tre yogurt a settimana: il segreto per mantenersi in linea

Sarà perché è fresco e cremoso come un gelato, ma meno calorico. Sarà perché è un rompi digiuno in grado...

Lo yogurt brucia i chili dovuti all’età e previene il tumore

L’aumento di peso è una delle cose che preoccupa tutti non solo nell’immediato ma anche come proiezione per il futuro....

I 7 stupefacenti benefici dello yogurt

Fa bene alla pelle, prima di tutto. Inoltre è un alimento buono, poco costoso, salutare. E poi ci sono 7...

Yogurt greco, la ricetta per farlo in casa

Forse sulle nostre tavole lo yogurt greco non è comunissimo, anche perché nei supermercati più piccoli non sempre è presente....

La dieta dello yogurt in 3 giorni: un modo veloce per perdere peso?

La dieta dello yogurt in 3 giorni è diventata una delle tendenze più popolari per coloro che cercano di perdere...

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt: un mix di energia

Siete stanchi della solita colazione e vi piacerebbe provare qualcosa di diverso? Vi presentiamo questa semplicissima ricetta per preparare un...

Yogurt greco e diabete: una combinazione salutare per la gestione dell’indice glicemico

L’alimentazione svolge un ruolo fondamentale nella gestione del diabete. Scegliere gli alimenti giusti può aiutare a controllare i livelli di...