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Come utilizzare yogurt alla frutta scaduto

Spesso capita di dimenticare in frigo per troppo tempo quel barattolino di yogurt alla frutta e finisce così che vada...
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Come fare lo yogurt in casa

Lo yogurt è un alimento dalle origini antiche e dalle numerose proprietà. Non si tratta solo di una colazione o...
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Yogurt: 10 sorprendenti benefici e utilizzi

Lo yogurt, sia tradizionale che vegetale, purché contenga dei fermenti vivi, è un utile alleato per la salute, per la...
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Cervello: i batteri intestinali ne alterano le funzioni

L’intestino è il nostro secondo cervello. La medicina popolare lo afferma da sempre ed ora la scienza sembra confermarlo. Una...
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Lo yogurt abbassa la pressione?

Il consumo regolare di yogurt magro potrebbe diminuire il rischio individuale di incorrere in un innalzamento della pressione sanguigna, in...
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Come recuperare latte, yogurt e burro scaduti

Una spesa troppo abbondante, qualche colazione al bar in più, qualche spuntino pomeridiano in meno: è così che a volte...
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Insonnia da afa: i cibi che danno una mano

Insonnia, afa. Il caldo vi opprime, soprattutto di notte? Non vi preoccupate, siete in buona compagnia: fate parte della folta...
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Alimentazione in gravidanza: lo yogurt magro è da evitare?

Arriva dalla European Respiratory Society un allarme che potrebbe far barcollare tutte le nostre certezze sullo yogurt, un alimento sempre...
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Allergie alimentari: sempre più bambini colpiti

Sono mezzo milione i bambini italiani che soffrono di allergie alimentari. Un quadro disastroso se si snocciolano un po’ di...
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La dieta del rientro: a Settembre fermenti lattici e fibre

Settembre è il mese del rientro: le città si ripopolano, i negozi e gli uffici riaprono, ricominciano le scuole e...